Suco Detox, aprenda a fazer 3 receitas diferentes e deliciosas


Suco Detox
Suco Detox – Fonte: Canva Pro

Olá, tudo bem? No dia de hoje iremos te ensinar a fazer 4 deliciosas receitas de Suco Detox. São sucos bem naturais e muitos saborosos. E melhor ainda, são muito simples e fáceis de se fazer. Então, se está querendo tomar um suco bem gostoso, continue lendo e aprenda a fazer.

1º Suco detox – couve, limão e pepino

1 copo de 250ml desse suco tem aproximadamente 119 calorias

Ingredientes:

  • Couve: 1 folha
  • Limão: suco de meia unidade
  • Pepino: 1/3 de uma unidade, sem casca
  • Maçã vermelha: 1 unidade sem casca
  • Água de coco: 150 ml

Modo de preparo:
Primeiramente bata no liquidificador o limão, a couve, o pepino, a água de coco e a maçã verde. Em seguida, coe para ele não ficar tão grosso. Beba sem açúcar.

2º Suco detox – couve, beterraba e gengibre

1 copo de 250ml desse suco tem aproximadamente 148 calorias

Ingredientes:

  • Couve: 2 folhas
  • Hortelã: 1 colher de folhas
  • Maçã: 1 unidade
  • Cenoura: 1 unidade
  • Beterraba: 1 unidade
  • Pepino: meia unidade
  • Gengibre ralado: 1 colher de café
  • Água: 1 copo

Modo de preparo:
Primeiramente coloque no liquidificador a couve, a hortelã, a maçã, a cenoura, a beterraba, o pepino, o gengibre e a água. Então, bata até obter um líquido homogêneo. Logo após passe por um coador e depois tome.

3º – Suco Detox de tomate

1 copo de 250ml desse suco tem aproximadamente 20 calorias

Ingredientes:

  • Suco de tomate pronto: 150 ml
  • Suco de limão: 25 ml
  • Água com gás

Modo de preparo:
Primeiramente você deverá misturar todos os ingredientes em um copo. Por fim adicione gelo e está pronto para beber.

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