Wrap de Frango e Abacate, receita leve para o seu lanche da tarde!

Wrap de Frango e Abacate
Wrap de Frango e Abacate – Fonte: Canva Pro

Olá pessoal, tudo bem? No dia de hoje estarei ensinando a fazer uma deliciosa receita de Wrap de Frango e Abacate. Essa receita é perfeita para o verão, pois conta com ingredientes super leves e uma combinação refrescante. Esse wrap é perfeito para o lanche da tarde, ou mesmo para o café da manhã ou da tarde. Então, continue lendo para saber mais!

INGREDIENTES – Primeiramente vamos ver o que é necessários para fazer o Wrap de Frango e Abacate:

  • Frango: 450 gramas de peito cortado em iscas
  • Sal: a gosto
  • Óleo: 1 colher de sopa
  • Wrap: 5 discos
  • Cream Cheese: meia xícara de chá, cerca de 100 gramas
  • Abacate: meia unidade grande cortada ao meio ou em fatias finas, cerca de 300 gramas
  • Dica: Utilizamos também 2 sachês de Tempero SAZÓN® Verde, para dar um gostinho especial. Fica bem saboroso e não fica com sabor muito forte.

MODO DE PREPARO – Agora veja como fazer o Wrap de Frango e Abacate:

Primeiramente, coloque em uma vasilha o frango, o tempero pronto e o sal. Em seguida misture bem, para o frango tomar gosto.

Logo após, coloque óleo em uma frigideira grande e deixe o frango fritando por 10 minutos, virando de vez em quando, até dourar de todos os lados. Depois retire do fogo.

Em outra frigideira, toste um disco de wrap dos dois lados.

Agora vamos montar os wraps. Então, pegue um disco de wrap que já foi tostado, espalhe cream cheese. Em uma das extremidades coloque 3 fatias de abacate e do frango grelhado.

Por fim, enrole cuidadosamente igual uma panqueca, para não rasgar.

Repita o mesmo processo com todos os wraps e sirva em seguida.

Dicas: Se você preferir, poderá substituir o wrap por pão sírio aberto.

Gostou da receita? Então COMENTE e COMPARTILHE, continue descendo para ver mais!

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